Літак — найбезпечніший вид транспорту. Але ця інформація правдива лише щодо принципів роботи самого літака. У салоні на вас можуть чекати такі речі, які зможуть вплинути на ваше здоров'я, а іноді і зашкодити йому.
Не ходіть босоніж
Багато людей намагаються зняти взуття, щоб відчути себе комфортніше, але робити цього не варто. На борту ви не в себе вдома, так що не варто розслаблятися і демонструвати всім свої шкарпетки. Якщо вас чекає довгий переліт, можете взяти тапочки.
Не додавайте лід у напої
У 2004 році з'ясувалося, що тільки 15% авіакомпаній дотримуються санітарно-гігієнічних норм. Багато дечого змінилося з того часу, але лід можуть робити з води з під крана і по цей день. До того ж, форми для льоду часто не миють.
Постарайтеся не відвідувати вбиральню
Якщо можете потерпіти, постарайтеся так і зробити. У літаковому туалеті дуже багато бактерій. Все тому, що нею користується дуже багато людей. Зрозуміло, якщо переліт довгий, ви не зможете не користуватися туалетом, проте зробіть все можливе, щоб мінімізувати візити. Відвідайте туалет відразу після зльоту, щоб не ходити в нього потім, коли бактерій стане більше. Після посадки краще сходити в туалетну кімнату в аеропорту.
Не носіть контактні лінзи
Якщо є така можливість, одягайте краще окуляри в політ. Повітря в салоні дуже сухе із-за вентиляції. Воно може викликати подразнення слизової. Якщо ви плануєте поспати під час перельоту, лінзи можуть спровокувати запалення після пробудження. Якщо ви не можете жити без лінз, візьміть з собою на борт літака краплі для очей.
Не налягайте на їжу в літаку
Деякі люди просто від нудьги переїдають в літаку. Сухе повітря і низький тиск знижують смакові відчуття на 15-30%, тому все здається несолоним і несолодким. Шум двигунів теж здатний знижувати смакові відчуття, як будь-які відволікаючі шуми. Деякі авіакомпанії саме з цієї причини пересолюють їжу, що вже шкідливо. Тому старайтеся підкріпитися до посадки на літак.
Не спіть під час зльоту та посадки
Коли літак набирає і скидає висоту, трапляється сильний перепад тиску. Це часто призводить до того, що у вас закладає вуха. Сон може погіршити ситуацію — викликати сильне запаморочення, пошкодження барабанної перетинки і кровотечу з носа. Саме тому фахівці радять вживати льодяники і позіхати, якщо заклало вуха.
Не їжте їжу, якщо вона впала на відкидний столик
Добре, якщо їх протирають раз в день. Буває так, що їх взагалі не дезінфікують. Беріть з собою антибактеріальні серветки або викидайте їжу, яка потрапила на піднос. Деякі люди на них міняють памперси дітям, хтось закидає туди голі ноги.
Не спіть біля вікна під ковдрою
Саме зручне положення для сну в літаку — притулитися до стіни біля ілюмінатора, але не варто так робити. Причина цього — мікроби. Тільки уявіть, скільки людей тут було до вас, вони напевно кашляли і чхали. Ковдри, які роздають стюардеси, теж розсадник інфекцій. Тканина — ідеальне середовище для розмноження бактерій. Люди можуть обертати пледами ноги, кидати їх на підлогу, на них може падати їжа.
