Опасность полетов на самолете для беременных часто преувеличивают. Однако есть определенные риски и ограничения, связанные, прежде всего, с медицинскими показаниями. Сами перевозчики также могут установить особые требования при перевозке «деликатных» пассажиров. До какого срока можно летать беременным на самолете, и что стоит учитывать перед покупкой авиабилетов?
Насколько вредны перелеты для беременных
Говоря о вреде перелета для будущей мамы, стоит отметить, что все индивидуально и зависит от особенностей организма и от того, как протекает беременность. Даже небольшие перепады давления могут сказаться на самочувствии будущей мамы и, как следствие, создать угрозу для здоровья ребенка. Проблема обостряется и тем, что на борту самолета не всегда есть врач, необходимые лекарства и оборудование.
Перечислим некоторые угрозы и риски перелетов для беременных.
- Гипоксия. Уровень углекислого газа во время полета заметно снижается. Но для здоровой женщины это неопасно, так как газовый состав крови беременной за то недолгое время, которое она проведет в самолете, остается практически неизменным. Но если женщина страдает анемией третьей степени, устранить кислородное голодание ее организм из-за низкого гемоглобина не сможет.
- Скачки давления. У здоровых людей перепады давления способны вызвать лишь незначительный дискомфорт. Что нельзя сказать о беременных, они чрезмерно чувствительны к таким перепадам. Могут усилиться отеки, побочные реакции характеризуется усиленным проявлением токсикоза, головной болью, обмороком, помутнением сознания, тошнотой и рвотой.
- Нарушение кровообращения. Беременность сама по себе является фактором риска возникновения венозной тромбоэмболии, то есть образования сгустков крови в венах ног. По статистике, даже в комфортной среде беременные женщины в пять раз чаще страдают венозными заболеваниями. Длительное неподвижное сидение в кресле и недостаток жидкости ситуацию явно не улучшают. Поэтому женщинам с заболеваниями крови перелеты противопоказаны. По этой же причине, если рейс длится более четырех часов, от полета лучше воздержаться.
- Радиация. Действительно, на большой высоте атмосферный слой меньше защищает человека от радиационного излучения. Но как показали исследования, за несколько часов перелета человек получает дозу облучения, почти втрое меньшую, чем во время обычного рентгена. Так что опасаться облучения при нечастых перелетах будущей маме не стоит. Что касается рамок металлоискателей в аэропорту, то сотрудники аэропортов уверяют, что в основе их работы лишь слабое магнитное поле.
- Паника. Если женщина очень боится летать на самолётах, то стоит задуматься, так ли необходим перелет на воздушном транспорте. Паника может нанести больший ущерб здоровью малыша, нежели само пребывание в воздухе, вплоть до обмороков, усиления токсикоза и повышения тонуса матки.
Поэтому важно все тщательно обдумать и взвесить, какие риски существуют именно для вас и насколько необходим перелет.
Противопоказания к перелетам во время беременности
В каких же случаях ваш врач не разрешит вам перелет? Список противопоказаний к перелетам не такой большой, как может казаться. В их числе: угроза выкидыша или преждевременных родов, тяжелый токсикоз, тонус матки или аномалия плаценты, анемия, многоплодная беременность, беременность в результате ЭКО, неправильное положение плода и другие сопутствующие заболевания.
Очень не рекомендуется летать женщинам, начиная с 36 недели беременности, при многоплодной беременности – с 32 недели, а также в течение семи дней после родов. Вопрос, можно ли лететь на самолёте беременным на ранних сроках, решается индивидуально.
Основные правила для перелетов беременных на самолетах
У каждой авиакомпании действуют свои четко прописанные регламенты, которые касаются возможности предоставления услуг перелета таких пассажиров. Один перевозчик может допустить на рейс беременную на сроке от 30 недель, а другой – откажет в перелете уже на 28 неделе. До какого срока беременная может воспользоваться услугами перевозчика, на каком сроке потребуется справка от лечащего врача, - всю эту информацию стоит заранее уточнить у менеджера авиакомпании.
Есть авиакомпании, например, «Air France», лояльные и не требующие предъявить медицинскую справку на любом сроке беременности. Однако большинство перевозчиков все же такую справку с вас потребуют. В документе врач (чаще всего – лечащий гинеколог) подтверждает, что полет не представляет опасности для будущей мамы и ребенка. Оформить документ необходимо не позднее недели до вылета.
Кроме того, представители авиакомпании могут попросить вас подписать соглашение о том, что перевозчик не берет на себя ответственность при возникновении непредвиденной ситуации на борту.
Российские перевозчики чаще всего требуют справку от лечащего врача. С 37 недели беременности даже при наличии положительного медицинского заключения вероятность отказа в перелете авиакомпании многократно возрастает.
«Аэрофлот» оставляет за собой право потребовать медицинскую справку об удовлетворительном состоянии от пассажирки с патологией беременности или на сроке от 27 недель.
S7 разрешит лететь беременной при условии заполнения в аэропорту декларации о самочувствии и предоставления справки, выданного максимум за неделю до вылета.
«Ютэйр» пустит вас на борт только после подписания гарантийного обязательства (расписки) об отсутствии претензий к компании за неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть во время или вследствие перелета. Авиакомпания также рекомендует обязательно проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях, получите его рекомендации относительно предстоящей поездки.
В Air Astana запрещены полеты после 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности. На посадке с вас потребуют обменную карту и справку от врача с указанием срока родов.
British Airlines не требует медицинской справки до 28 недель беременности. После вас пустят на борт только со справкой от врача и с подписанным заявлением о взятии на себя ответственности за все возможные риски.
Справку после 28 недель беременности попросит швейцарская авиакомпания Swiss Air. Она принимает к перелету без каких-либо ограничений беременных пассажирок на сроке до 36 недель беременности (при многоплодной беременности - до 32 недель).
Delta Airlines пускает на борт беременных женщин вне зависимости от срока.
Особые требования авиакомпаний
У большинства авиакомпаний нет строгих запретов на перелет беременных. Главное - узнать набор правил еще до того, как вы купите билеты, так как у некоторых встречаются особые требования, которые следует знать перед полетом. Так, Lufthansa пустит вас на борт без оформления дополнительных документов лишь до 8 недели беременности. После этого справка необходима, причем получить ее можно на территории медицинского центра самой авиакомпании. Там же вам расскажут, до какого срока вам разрешено летать на самолёте.
«Уральские авиалинии» заявляют, что дают возможность пассажирке самой определить допустимость авиаперелёта, но при этом все же требуют справку, выданную не позднее чем за сутки до вылета. При обратном перелете, при невозможности получить справку, от беременной требуется подписанное гарантийное обязательство.
Авиакомпания Utair предупреждает, что вправе отказать беременной женщине в перелете, если это регламентировано требованиями иммиграционного законодательства страны, в которую она летит.
Кстати, как правило, на крупных лайнерах как минимум один стюард имеет акушерскую подготовку, чтобы в случае возникновения непредвиденной ситуации оказать первую помощь роженице. Эту информацию вы также можете уточнить в авиакомпании.
Какие практичные рекомендации есть на эту тему?
Первый триместр беременности считается наиболее рискованным для перелетов. Высокий риск выкидыша и частые недомогания женщины, головные боли и тошнота, связанные с перестройкой организма, - вот только небольшой список причин, по которым врачи чаще всего рекомендуют воздерживаться от путешествий.
Второй триместр беременности является самым благоприятным для перелетов. Считается, что с 14 недели организм будущей мамы уже приспособился к состоянию беременности. Ее состояние выравнивается, а окружающий мир уже не представляет опасность для ребенка. Поэтому если женщина здорова, противопоказаний к перелетам до 27 недель беременности нет.
Во время третьего триместра, начиная с 28 недели беременности, риски возрастают. Вновь подскакивает вероятность преждевременных родов. Большой живот доставляет много неудобств в ограниченном пространстве самолета. Именно в этот период авиакомпании чаще всего оставляют за собой право потребовать заключение медицинской организации.
Конечно, в отсутствии строгих противопоказаний по состоянию здоровья окончательное решение, лететь или нет, принимает будущая мама сама. Однако даже если этого не требует авиакомпания, все равно за несколько дней до путешествия обязательно получите консультацию гинеколога. Не лишним будет сделать УЗИ и сдать дополнительные анализы. Решение стоит принимать совместно с лечащим врачом, ведь именно он в курсе всех возможных проблем и осложнений именно вашей беременности.
Особенности, которые стоит учесть
При получении справки о состоянии здоровья у лечащего гинеколога не забудьте проставить печать медицинского учреждения. Именно в ней прописывается срок беременности и предположительная дата родов.
В путешествие обязательно возьмите с собой обменную карту, даже если ее не нужно предъявлять перевозчику. Здесь указаны основная информация о состоянии здоровья вас и ребенка, сопутствующие болезни, уже проведенное лечение и другая важная информация. В карту также стоит записать на случай непредвиденной ситуации один - два контакта близких людей.
Чтобы подстраховаться от возможных рисков, следует заранее подготовить аптечку. Но не забудьте проверить, разрешено ли проносить ваши лекарства на борт самолета.
О каких нюансах еще нужно знать
Как сделать перелет наиболее комфортным? Есть несколько секретов.
- По возможности покупайте билет в бизнес-класс. Здесь кресла удобнее, места больше, а людей меньше и в целом условия более комфортные.
- Узнайте сколько лететь и отдавайте предпочтения коротким по времени перелетам, не более 4 часов.
- Если финансовых возможностей хватает только на билет эконом-класса, то оптимальным будет место в первом ряду, здесь более просторно. Кроме того, в начале салона сильнее приток свежего воздуха, поскольку поток идет от носа самолета к хвосту. Место у прохода - самый удобный вариант, так у вас будет возможность почаще вставать, не беспокоя других пассажиров.
- Ремень безопасности нужно пристегивать под животом.
- Выбирайте просторную одежду из натуральных тканей. Главное для вас сейчас – комфорт, а не красота. Захватите с собой пару подушек, чтобы наиболее удобно расположиться в кресле. Не забудьте тапочки и смело снимайте обувь во время перелета.
- Не сидите запрокинув ногу на ногу, это чревато затруднением кровообращения. Каждые полчаса – час поднимайтесь, разминайте мышцы ног и просто прогуливайтесь по салону самолета.
- Пейте больше жидкости. Желательно пить обычную негазированную воду. А вот от соков и кофе рекомендуется воздержаться.
- Приезжайте в аэропорт пораньше. Так вы без лишней спешки сможете пройти организационные моменты и подписать требуемые авиакомпанией документы.
- Оформите расширенную страховку. Сейчас не лучшее время экономить на безопасности и здоровье.
